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Fit in den Frühling

Die Stadtgemeinde Mattersburg lädt Jung und Alt, Untrainiert und Topfit sowie alle, die Spaß und Freude an der Bewegung haben, in den Mattersburger Bewegungspark ein. Gesundheitsexpertin Doris Kastovsky berät und gibt wertvolle Tipps, um Ihre persönliche Vitalität zu fördern. Effiziente Übungen, richtig und wohldosiert ausgeführt, stärken Ihren Rücken und fördern eine mentale Stärke .  Wann: jeden Dienstag von 17 Uhr bis 18 Uhr Das Training findet bei jedem Wetter statt, insgesamt 5x und ist kostenlos.

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Vortrag Gesundes frohes Herz

Einladung: Vortrag "Gesundes frohes Herz" Termin: Montag, 6. Mai 2019, 19:00 Uhr Ort: Sozialzentrum Brunn/Geb., Friedrich-Schiller-Straße 24-26 Die Teilnahme ist kostenlos.  Einladung (pdf)

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Mentalcoaching Kunde berichtet:

Liebe Doris! Ich kam zu Dir, weil ich im Job Probleme hatte. Es fehlte an Respekt und Wertschätzung. Ich dachte, es läge an mir, ich kämpfte und kam nicht voran. An unser Erstgespräch werde ich mich sehr lange - ewig - erinnern. Ich war eine gebrochene Frau. Durch Deine einfühlsame und aufmunterte Menschlichkeit hast Du mir auf die Beine geholfen. Mit jeder neuen passenden mentalen Technik führtest Du mich aus meinem Tief in ein Leben voll Freude und Leichtigkeit. Gefunden hab ich MICH! Ich bin selbstbewusster, freier, vertraue auf meine innere Stimme, bin mutiger und habe das Gefühl die Welt liegt mir zu Füßen. Inzwischen hab ich einen neuen Job. Einige Projekte befinden sich noch am Anfang, doch ich weiß, dass ich auch das schaffen werde. Ich danke Dir für die vielen erkenntnisreichen Stunden, sie waren aufschlussreich, traurig und vor allem sehr humorvoll. Liebe Doris ich wünsche Dir das Beste im Leben, Du hast mein Leben zum Besten gemacht. Martina Bgld.

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Mentalcoaching Kundin berichtet:

Ich war seit längerer Zeit krank, nahm Psychopharmaka und war in Psychotherapie. Die Tage verbrachte ich freudlos auf der Couch mit Fragen nach dem Sinn des Lebens, Traurigkeit und Weinattacken. Kaum vorstellbar wenn man so eine Situation nicht selbst erlebt hat. Teenagerprobleme meines Sohnes, die Pflege meiner Mutter aufgrund einer Demenzerkrankung und mein Job verlangten alles von mir ab. Meine Devise lautete nach wie vor, das schafft man doch.  Hin und wieder hatte ich zwar Bedenken, diese Gedanken habe ich aber nicht zugelassen. Ein Vorgesetztenwechsel verschlimmerte meine Situation. Ein Mensch, der mir weder Respekt noch Wertschätzung entgegenbrachte. Jeden Tag Überstunden und Beschimpfungen. Es kam zu Schlafstörungen und ich hatte Panikattacken sobald ich in die Nähe des Firmengebäudes kam. Mich, meine Bedürfnisse, meine Gesundheit, meine Grenzen hatte ich vernachlässigt. Eine liebe Freundin hat mich auf "Doris" aufmerksam gemacht. Doris ist eine sympathische, herzliche, einfühlsame Frau, bei der ich mich vom ersten Augenblick an wohlgefühlt habe. Sie schaffte es, mich mit mentalen Techniken aus meiner Lethargie herauszuholen. Nach nicht einmal 3 Monaten fühlte ich mich wie neugeboren, voller Kraft und Energie! Ich bin wieder gesund, kenne meine Grenzen, weiß was mir gut tut und lebe ein selbst bestimmtes Leben mit viel Freude. Doris, du bist die Beste, ich danke dir von Herzen. Alles Liebe Mary aus Bgld.

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Mentalcoaching Kunde berichtet:

Liebe Doris! Nachdem ich dich jetzt schon einige Zeit kenne, möchte ich dir sagen, dass ich sehr glücklich bin, dich kennengelernt zu haben.  Ich weiß, dass die letzten Jahre nicht einfach für mich waren, doch nicht nur mir, sondern auch meine Freunde bemerkten, dass es mir nicht gut geht. Einer davon half mir zu dir.  Du hast mir einen neuen Weg gezeigt, der darauf beruht, dass ich mich auf mich verlassen kann. Gehen werde ich ihn selbst und darauf freue ich mich schon sehr. Es würden mir noch tausend Dinge einfallen für die ich dir dankbar bin. Doris ich möchte dir einfach sagen, dass ich dich als Freundin liebgewonnen habe. Danke!!! Hans Stmk.

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Bioresonanz & Mentalcoaching Kundin berichtet:

Da mich diverse Allergien und Unverträglichkeiten (vorwiegend Pflanzen) in zunehmenden Maße derart beeinträchtigen, dass ich schon zu Medikamenten greifen musste, um halbwegs beschwerdefrei zu sein, wurde ich durch eine liebe Freundin auf Doris aufmerksam gemacht.  Ich begann mit Bioresonanz! Zuerst gründliche Aufklärung, bevor die Behandlung begann. Ich konnte ein Zeitlang verschiedene Lebensmittel nicht essen, zuerst relativ viel, es wurden aber rasch immer weniger, weil ich mich, so gut es ging, an die Vorgaben hielt.  Sehr bald hat sich mein Gesamtzustand verbessert, Medikamente absolut kein Thema mehr! Durch Zufall erfuhr Doris, dass ich seit Kindheit unter einer argen Schlangenphobie litt und diese Angst/Ekel/Abneigung mein Leben teilweise stark beeinträchtigt. Gemeinsam mit Doris beschlossen wir es mit Mentalcoaching zu versuchen und das Problem zu lösen. Ich durfte von Doris viele schöne angenehme, entspannende Techniken lernen, aber auch mein Selbstbewusstsein und viele Selbstheilungskräfte stärken. Zugegeben, manchmal hatte ich auch Zweifel, ob es wirklich gelingen kann. Aber durch Doris überaus behutsame, liebevolle, aber auch sehr energische und zielorientierte Vorgehensweise wurde das für mich "Unmögliche" wahr. Wir waren gemeinsam in Schönbrunn im Aquarium/Terrariumhaus und ich konnte mit Doris Hilfe eine Anakonda, Leguane, Frösche und Fische und ein Krokodil bewundern! Danke Doris, für Deine unsagbar tolle Hilfe, dass du Dein Wissen weitergibst und geplagten Menschen helfen kannst! Mut hast Du mir gemacht, Geduld hast Du mir gegeben und mit viel Liebe zum Ziel gebracht. Gitti aus Wien

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Mentalcoaching Kundin berichtet:

Ich bin eine glücklich, verheiratete Mutter eines Teenagers und halbtags berufstägig. Alles lief wunderbar, bis es in meiner Firma durch einen neuen Vorgesetzten zu Veränderungen kam. Ich machte zahlreiche Überstunden, kaum Urlaub und durch die Doppelbelastung von Beruf und Haushalt blieb keine Zeit mehr für mich und meine Bedürfnisse. Der Druck in der Firma wurde immer größer und durch Beschimpfungen sank mein Selbstwertgefühl gegen Null. Ich bekam Schlafprobleme, körperliche Beschwerden und durch die Überlastung Angst, dies alles nicht mehr zu schaffen. Ich wusste, ich muss etwas verändern, da es so nicht weitergehen konnte. Durch ein Inserat stieß ich auf das Mentalcoaching von Doris und das war das Beste, was mir passieren konnte! Bereits beim Erstgespräch mit ihr fühlte ich mich sehr wohl und in meiner Situation verstanden. Mir wurde klar, dass der Schlüssel zur Veränderung in mir liegt. Durch die regelmäßigen mentalen Übungen lernte ich wieder auf meine innere Stimme und mein Gefühl zu achten. Doris hat die Gabe, wunderbar auf einen einzugehen und weckt Fähigkeiten, die in einem schlummern. Bereits nach ein paar Wochen stellte sich ein neues positives Lebensgefühl ein und ich lernte mit schwierigen Menschen und Situationen umzugehen. Durch Doris habe ich meine Genussfähigkeit, meine Selbstliebe und meine Kreativität wiederentdeckt. Von meiner Lebensfreude profitiert nun auch mein Umfeld und ich kann mit Herzlichkeit anderen Menschen begegnen. Egal welche Veränderungen nun noch in meinem Leben auf mich warten, ich bin mir sicher, ich werde sie mit Leichtigkeit und Gelassenheit meistern! Herzlichen Dank liebe Doris und mach weiter so, du bist grandios! Manuela Bgld.

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Bioresonanz & Mentalcoaching-Kunde berichtet:

Der Grund warum ich das mit der Bioresonanz machen wollte ist, dass ich schon immer sehr interessiert war an Dingen die nicht nur schulmedizinischer Natur sind... Da ich sehr energielos und unzufrieden war mit meiner Gesamtsituation, war für mich klar, dass ich etwas tun muss um meine Zufriedenheit wieder zu erlangen. Ich war sehr schnell erschöpft, oft müde und auch energielos. Schon nach den ersten Sitzungen merkte ich, wie sich mein Körper bedankte und ich von Verstand und Geist klarer wurde. Sehr schnell stellte sich heraus, dass meine Galle, Leber Schwerstarbeit leisten um meinen Haushalt in Ordnung zu halten. Durch das gezielte Erkennen und das bewusst richtige Ernähren, spürte ich wie mein Lebenswille und meine Stärke zu mir zurückkam.  Für mich war das ein richtiger AHA-Effekt, den ich mir nicht im Entferntesten hätte träumen lassen! Ich habe nun nach 4 Monaten wieder soviel Lust  und Energie am Leben, dass ich die Entscheidung zur Bioresonanz  und zwar zur Frau Doris K. zu gehen, nur weiterempfehlen kann. Ralf Wien

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Mentalcoaching Kundin berichtet:

Ich bin 25 Jahre, lebe zu Hause bei meiner Familie und fühlte mich absolut nicht mehr wohl. Ich zog mich immer mehr zurück und wurde fast ein Einzelgänger. Keiner konnte mich/mein Tun verstehen. Auch auf meinem Arbeitsplatz lief nicht alles rund und ich kam fast immer frustriert nach Hause. Bis ich nicht mehr konnte. Ich entschied mein Leben braucht dringend Veränderung und nahm mit Doris Kontakt auf. Sie lud mich zu einem Erhebungsgespräch ein. Schon nach dem ersten Telefonat hatte ich ein gutes Gefühl und freute mich auf meinen Termin. Ich konnte all meine Sorgen von der Seele sprechen und fühlte mich sehr wohl dabei. Doris half mir von mal zu mal mein Selbstvertrauen zu stärken bzw. aufzubauen. Ich freute mich auf jeden weiteren Mental-Coaching-Termin und lernte wieder mein Leben zu genießen. Ich lernte mit Problemen und Personen richtig umzugehen. Glaube an Dich selbst und es wird gelingen...Petra Bgld.

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Die Botschaft der Republik Kroatien und die kroatische Wirtschaftsagentur laden ein

Einladung am 11. April in die Schwindgasse 14 zu einem besonderen Frauen-Netzwerktreffen. Doris Kastovsky, Akad. Mentalcoach wird als geladene Impulsgeberin die Veranstaltung mit einem besonderen Impulsvortrag "Was ICH will, schaffe ich" im Programm eröffnen.  Einladung


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News - Fit in den Frühling

Die Stadtgemeinde Mattersburg lädt Jung und Alt, Untrainiert und Topfit sowie alle, die Spaß und Freude an der Bewegung haben, in den Mattersburger Bewegungspark ein. Gesundheitsexpertin Doris Kastovsky berät und gibt wertvolle Tipps, um Ihre persönliche Vitalität zu

News - Vortrag Gesundes frohes Herz

Einladung: Vortrag "Gesundes frohes Herz" Termin: Montag, 6. Mai 2019, 19:00 Uhr Ort: Sozialzentrum Brunn/Geb., Friedrich-Schiller-Straße 24-26 Die Teilnahme ist kostenlos.  Einladung (pdf)

News - Die Botschaft der Republik Kroatien und die kroatische Wirtschaftsagentur laden ein

Einladung am 11. April in die Schwindgasse 14 zu einem besonderen Frauen-Netzwerktreffen. Doris Kastovsky, Akad. Mentalcoach wird als geladene Impulsgeberin die Veranstaltung mit einem besonderen Impulsvortrag "Was ICH will, schaffe ich" im Programm eröffnen.  Einladung

News - Spezial-Workshop: Was ICH will, schaffe ich!

Am 28.11. 2017 findet in der WKO Wien ein Mentaler Workshop zum Thema "Was ICH will, schaffe ich!" UND was ist denn wirklich wünschenswert? Zu diesem spannenden Thema wird Doris Kastovsky-Leithner wertvolle Denkanstöße sowie effektiv wirksame Mentaltechniken präsentieren, die

News - Doris Kastovsky im Alpha-Club Stubenbastei 1010 Wien

Saisonbeginn Herbst-Cocktail im Alpha-Club