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Seelenglück durch Waldeskraft

Pure Lebenskraft und Lebensfreude tanken


In der Natur werden Menschen wieder zu Menschen, zu einem DU und ICH.

Und schließlich zu einem WIR.

Lassen Sie sich überraschen von den sofort wirksamen Mentaltechniken, spüren Sie die Wirkung des Kosmos Wald und erfahren Sie die wohltuenden, kräftigenden gesundheitlichen Auswirkungen des Waldes.

Themen wie: Ökosystem Wald, Terpene, Nachhaltigkeit sichern, Naturschutz, Biodiversität um nur einige zu nennen sind Themen über die Doris Kastovsky erzählen wird und stellt dabei den Fokus wie sich der Wald auf unsere Gesundheit auswirkt in den Mittelpunkt.


Dazu baut die erfahrene Expertin sofort wirksame Mentaltechniken und einfache effiziente Übungen ein. So gelten Waldaufenthalte als Prävention zur Vorbeugung von Psychostress und Zivilisationskrankheiten. Auch wurde bereits erforscht die positiven Effekte bei Schlafstörungen, stressbedingten Erkrankungen und Depressionen.

Die Kombination von Mentalcoaching mit Waldaufenthalten/Naturerlebnisse kann daher nur in eine positive erwünschte Richtung zielen.

Gerade die Symbolkraft des Waldes ist auch aus der Tiefenpsychologie nach Carl G. Jung ein wertvoller Indikator, um das Energiepotenzial eines Menschen zu steigern.


Ziele:

  • mehr Lebensfreude und Lebenslust erlangen
  • mehr Ruhe und Gelassenheit erfahren
  • eine Steigerung der Vitalität erreichen sowie
  • Klarheit im Leben finden, um seinen persönlichen Lebenszielen und Wünschen näher zu kommen.
  • Immunsystem stärken
  • Stärkung psychischer und mentaler Gesundheit
  • Respektvoller Umgang mit Wald und Natur 


Die Verbindung zwischen Wald, Natur und menschlicher Gesundheit ist untrennbar!

Meine „Seelenglück durch Waldeskraft“ Workshops biete ich für Gruppen als auch Einzelpersonen an.
Termine werden regelmäßig auf meiner Website unter NEWS angekündigt.

Ich freue mich mit Ihnen auf ein gemeinsames, positiv stärkendes und regenerierendes Walderlebnis.

News

News - Aktuelle Termine für Walderlebnisse

Hier finden sie die aktuellen Termine und Informationen zum Waldbaden für Erwaschsene Information Waldbaden.pdf

News - Lust auf mehr Lebensfreude und Lebenskraft!

„Lust auf mehr Lebensfreude und Lebenskraft!“ Doris Kastovsky, Akad. Mentalcoach,  ist ab dem 2. Mai wieder für Sie da! 😊 1110 Wien Guglgasse 14/308 www.doriskastovsky.com info@doriskastovsky.com Mobil: +43 676 5149704

News - Termine für Walderlebnisse

An folgenden Tagen biete ich Walderlebnisse an. Freitag, dem 13. Mai von 13:30 Uhr bis 16:00 Uhr Sonntag, dem 22. Mai von 10:00 Uhr bis 12:30 Uhr Wo: Treffpunkt Bahnhof St. Andrä-Wördern Mit der Schnellbahn 40

News - Neue Telefonnummer

Bitte beachten, ich habe eine neue Telefonnummer +43 676 514 97 04 und bin nur mehr unter dieser Nummer erreichbar.

News - Wald und Gesundheit

Durch die erfolgreiche Absolvierung der Ausbildung „Wald und Gesundheit“ bei den Österreichischen Bundesforsten im Nov. 2021 bin ich stolz, deren Kooperationspartnerin zu sein. https://www.bundesforste.at/die-bundesforste/nachhaltigkeit/partnerschaften/wifi-lehrgang-wald-und-gesundheit.html