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Mentalcoaching

„Mental“ bedeutet so viel wie „geistig“, „in Gedanken“, „in der Vorstellung vorhanden“.

Mit mentalen Methoden und Techniken lenken wir unsere Gedanken, stärken das Nützliche und verändern, was uns abhält, erfolgreich und glücklich zu sein. 

Mentale Techniken basieren auf Erkenntnissen der Verhaltens- und Tiefenpsychologie sowie der aktuellen Gehirnforschung, die die Wechselwirkungen zwischen kognitiven, emotionalen und biochemischen Prozessen im Menschen nachweist.

Das volle Potenzial bewusst einsetzen, Herausforderungen und Veränderungen positiv gestalten, für ein selbst bestimmtes, freudvolles Leben - gesund, glücklich und zufrieden.

Als Expertin für innere Ressourcenfindung in Lebens-, Berufs- und Sportthemen begleite ich Sie wertschätzend, behutsam und aufmerksam.

In einem wohltuenden exklusiven Rahmen biete ich Ihnen professionelles Mentalcoaching und absolute Diskretion.

Praxis: Mobil und in 7210 Mattersburg,  Dr. Adolf Schärf Str. 14/4

Einzelcoaching

Zu Beginn des Mentalcoachings steht das Erhebungsgespräch.
Im Zuge der Erhebung wird eine Ist-Analyse durchgeführt und gemeinsam das Wunsch- bzw. Endziel definiert.  
Gemeinsam werden individuell je nach Thema Coachingtermine vereinbart.

Gruppencoaching – Gruppentraining - Workshops – Seminare

Die Inhalte werden je nach Bedürfnissen und Wünschen individuell zusammengestellt, stets mit dem Ziel in eine für Sie als Kunde/als Team/als Unternehmen positive Richtung.

Vorträge

Eine spannende mentale Vortragsreihe zu den Themen:

  • Mit mentalen Fähigkeiten zu mehr Lebensqualität und Lebensglück
  • Die Vitalität eines Menschen
  • Das ernährte Gehirn
  • siehe bitte weitere spannende Themen auch unter NEWS
Ziel: Lust und Neugierde wecken und die mentale Wirkungsweise kennen lernen.


Ich bin Mitglied der Fachgruppe Personenberatung und Personenbetreuung der Wirtschaftskammer Wien und Burgenland

News

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Der Vortag in Neutal war ein voller Erfolg.

News - Projekt Gesundes Dorf

„Mit mehr Freude und Lebenskraft ins 2023iger Jahr!“ Unter diesem Motto lädt Sie der Sozial- und Gesundheitsausschuss Neutal zu einem Vortrag von MENTALCOACH DORIS KASTOVSKY ein! Doris Kastovsky will mit Tipps und praktischen Übungen zeigen, wie man mental

News - Pressebericht Seelenglück durch Waldeskraft

Ein Artikel in der BVZ über Mentalcoaching in der Natur vermittelt Eindrücke über meine Workshops.

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Wir freuen uns sehr, Frau Kastovsky als neue Naturvermittlerin in unserem Kreis begrüßen zu dürfen! Sie bietet ab November ihr „Seelenglück durch Waldeskraft“ bei uns im Naturpark an: „Die Verbindung

News - Neueröffnung in Neutal

Ich habe einen neuen Praxisraum in Neutal eröffnet und freue mich sie am neuen Standort begrüßen zu dürfen. Plakat BVZ Beitrag